Réveil curieux — Découvrir, bouger, observer

Au fil d’un parcours doux et ludique mêlant pratique du Qi Gong et découverte du patrimoine baroque, laissez-vous guider dans une expérience qui relie le corps, les sens et le regard.
La rencontre débute à l’extérieur par un temps d’ancrage : sentir le sol sous ses pieds, prendre le temps d’arriver, respirer et s’ouvrir au paysage. Puis vient un moment d’exploration autour de l’église et de son clocher : observer, lever les yeux, découvrir quelques clés de lecture et réveiller sa curiosité.

Devant la façade, quelques pratiques posturales inspirées du Qi Gong invitent à faire des liens entre formes, verticalité, équilibre et sensations.
À l’intérieur, le rythme ralentit encore. Installés confortablement, parfois même allongés sur les bancs, les participants prennent le temps de contempler les fresques, d’écouter le silence, de porter attention à leur respiration et de laisser le regard voyager.
Entre architecture et posture, intériorité et ouverture, ciel et terre, cette expérience propose un moment de détente et de présence pour commencer la journée avec énergie, curiosité et légèreté.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Une activité ouverte aux amateurs, aux familles et à toutes celles et ceux qui aiment découvrir autrement