002 season 1

Printemps

Été

Automne

Hiver

Stage Yin, Yoga et Méditation

Contact

Adresse :

Alp'Show Dance
341 quai de Warens
74700
Sallanches

06 72 82 87 99
yogarando@gmail.com
http://www.yogarando.com

Date de début

07 décembre 2024

Date de fin

07 décembre 2024

Période d'ouverture

Samedi 7 décembre 2024 de 14h30 à 17h.
L’hiver est la période de l’année la plus intérieure, ou la plus intériorisante… même si dans nos régions alpines nous sommes très actifs !
Cette saison est associée à l’élément EAU et aux organes REIN- VESSIE.
En Yoga, nous pratiquerons en douceur des bonnes postures pour le dos, le hara, des étirements pour l’arrière du corps. Et des longues respirations + un joli Yoga-Nidra (Relaxation). Et enfin un temps de Méditation facile d’accès.

Un goûter clôture gaiement le stage.

Prenez un bon plaid et un coussin pour la relaxation-méditation.

Prestations

Périmètre géographique
Sallanches

Clientèle et groupe

Langues parlées

Français

Tarifs

Tarifs

Tarif unique : 25 €.

Modes de paiement

Chèque, Espèces

Fêtes & manifestations

Date de début

07 décembre 2024

Date de fin

07 décembre 2024

lieux de l’animation

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